۶۰۵,۰۰۰تومان
نردبان چابکی اینجوی پلی برای انجام مجموعه مهارت ها و تمرینات مختلف سرعتی و آموزش چابکی ورزشکار طراحی شده است. طول آن ۵ متر و دارای 12 رانگ می باشد که این پله ها از جنس پلاستیک مقاوم بوده و به راحتی جمع می شود و می توان آن را درون کیف حمل قرار داد و در هر زمان و هر مکان برای آموزش از آن استفاده کرد. این نردبان سرعتی برای حفظ تعادل و تحرک بالا و سرعت عکس العمل ورزشکار بسیار مفید بوده و برای تمرینات فوتبال، بسکتبال، هاکی، تنیس، بدمینتون، راگبی و دیگر ورزش هایی که به افزایش شتاب، قدرت پا و سرعت، مهارت های اصلی، تعادل، ریتم و کنترل بدن نیاز دارد، عملکرد بهتر ورزشی را به ارمغان می آورد. تمرین با نردبان چابکی در دسته تمرینات هوازی محسوب می شود که تقویت مفاصل و تاندون ها و رباط های بدن را نیز به همراه دارد.
نردبان چابکی ۵ متری یکی از عوامل مؤثر در اجرای فعالیت های ورزشی است که گاهی اوقات در انجام برخی مهارت های شغلی و روزمره به کار می آید. چابکی فرد را قادر می کند وضعیت بدن یا جهت حرکت آن را با سرعت و دقت زیاد تغییر دهد. تمرینات چابکی یکی از ارکان آمادگی جسمانی در فوتبال مدرن بوده و توانایی بدن برای تغییر مسیرها را افزایش می دهد. قدرت ، تعادل ، هماهنگی و استقامت از انواع فاکتورهای ضروری چابکی می باشد
در رشته های ورزشی مانند فوتبال، تنیس، ورزش های رزمی، بسکتبال و ..داشتن سرعت، قدرت بدنی، رفلکس بدنی، و پاهای قوی بسیار مهم است از این رو انجام حرکات تمرینی نردبان چابکی مبتواند برای ورزشکاران این رشته ها بسیار مفید باشد. کیفیت تمرینی این وسیله به قدری ارزشمند است که درسازمان های نظامی مانند پلیس و ارتش استفاده از این وسیله برای افزایش سرعت و قدرت بدنی در برنامه تمرینی کماندوها و تکاوران گنجانده شده است.
امتیاز شما به این محصول *
