

| مورد استفاده | حرفه ای |
| وزن خالص (گرم) | 9000 |
| نوع بسته بندی | 36*36 |
توپ وال بال ۹ کیلویی مناسب برای رشته های آمادگی جسمانی و کراس فیت است. قطر این توپ 36 سانتیمتر بوده و به راحتی تمرینات قدرتی، انفجاری و همچنین پرتابی با آن قابل انجام است. دست هارا در دو طرف دوخت قرار داده و کمر و سینه خود را صاف و وزنتان را به طور مساوی بر روی هر دوپا وارد کنید، توپ را پرتاب کرده و با این حرکت عضله سازی انجام دهید.
تمرین صحیح با توپ وال بال باعث حفظ تعادل، انعطاف پذیری، استقامت و چربی سوزی در ورزشکار می شود.
جنس رویه این توپ از چرم پی وی سی بسیار با کیفیت بوده و مواد داخل آن از ماسه پر شده و اطرافش را با پنبه پوشانده اند، به طوری که دست شما هنگام تمرین آسیب نبیند. از وال بال برای افزایش قدرت دست، بازو و ماهیچه های قسمت پایین تنه و نیز هسته بدن استفاده می شود. این توپ تمرینی در وزن های مختلف و بسته به آمادگی جسمانی و مهارتی افراد موجود است.
برای مشاهده انواع وال بال در ایران اسپورتر کلیک کنید.
توپ وال بال یکی از مهمترین وسیله ها در رشته های آمادگی جسمانی و کراس فیت محسوب شده و همچنین بهترین وسیله ورزشی برای ورزشکارانی است که قصد چربی سوزی و عضله سازی دارند. دوخت زیگزاگی ضخیم و دوتایی توپ یک طراحی محکم و بسته ایجاد کرده که با گرفتن دو طرف دوخت توپ به راحتی بدون آسیب بر دستها می توانید تمرینات پرتابی، انفجاری و قدرتی را انجام دهید و به عضلات دست و پا، قدرت و استقامت بیشتر بدهید.
توپ مدیسین بال ( Medicine Ball ) نوعی از توپ می باشد که جنس آن از پلاستیک سخت و با مواد متراکم چرمی بوده و داخل آن را با شن و هوا پر می نمایند. برای اولین بار در تاریخ توسط کشتی گیران ایرانی در قدیم که توپ هایی رو با شن می ساختند مورد استفاده قرار گرفته است. امروزه به دلیل اهمیت این توپ ورزشی در تمامی رشته ها ، کارشناسان علوم ورزشی از آن به عنوان باشگاه بدنسازی کامل تعبیر می کنند. از این توپ در اوزان مختلف در تمرینات آمادگی جسمانی و بدنسازی در تمامی رشته ها استفاده می شود.
نسبت به جاهای دیگه خیلی ارزون تره
امتیاز شما به این محصول *











