۶۰۵,۰۰۰تومان
بچرخانید تا سیکس پک (6 pack) بسازید!!!
چرخ شکم نه تنها در تقویت هسته مرکزی بدن شما موثر است بلکه با هدف گیری عضلات شکم بر عملکرد عضلات کمر نیز تاثیرگذار خواهد بود. این وسیله پرکاربرد ماهیچه های بالای کمر (لاتیسیموس دورسی) و نیز عضلات سرشانه ها را هدف قرار داده و برای خنثی کردن قوس کمر و رسیدن به ماهیچه های قویتر کمک زیادی می کند. چرخ شکم بلبرینگی کراس فیت تک چرخ بوده و دارای دسته های مقاوم است. همچنین دسته ها قابل جداشدن از چرخ بوده و می توانید به راحتی مجددا آنها را برهم سوار کنید. تمرینات عضلانی (Ab rollout) که ورزشی است با کارایی تقویت عضلات شکمی با همین غلتک (Ab Roller) انجام گرفته و مزایای یک تمرین کلی بدن را نیز به شما ارائه می دهد.
محصول عالی مناسب برای تقویت عضلات شکم
غلطک شکم (Ab Roller) یکی از لوازم تمرین عضلات شکمی است که برای تکمیل سایر فعالیت ها با هدف توسعه حرکات مؤثر به کار گرفته می شود. در زمان انجام تمرینات شکم، مهم است که قسمت های دیگر بدن مانند بازوها، گردن، کمر، نیز به کار گرفته شوند. قرقره های شکم به مدت طولانی برای تقویت عضلات شکمی و بیشتر از آن برای داشتن شکم شش تکه به کار گرفته می شوند قرقره شکم نه تنها در به دست آوردن شکم شش تکه مؤثر است بکه در قوی کردن عضلات مرکزی نیز سودمند است.
امتیاز شما به این محصول *
