دستگاه دوچرخه ثابت مبله سایتک YK 80010R

پدال‌زدن روی دوچرخه ثابت یک فعالیت هوازی است که می‌تواند به افزایش ضربان قلب و مصرف انرژی کمک کند. استفاده منظم از دستگاه، عضلات اصلی پایین‌تنه به‌ویژه چهارسر ران، همسترینگ، عضلات سرینی و ساق پا را درگیر می‌کند. شدت تمرین را نیز می‌توان متناسب با سطح آمادگی جسمانی کاربر تنظیم کرد.

دوچرخه ثابت مبله سایتک Cytech مدل YK-B80010R یک دستگاه هوازی با طراحی نشسته و پشتی‌دار است که برای استفاده‌ی خانگی و هوم‌جیم و انجام فعالیت‌های هوازی با وضعیت بدنی راحت‌تر طراحی شده است. ساختار مبله دستگاه باعث می‌شود کاربر هنگام تمرین روی یک صندلی پشتی‌دار قرار بگیرد و پاها در مقابل بدن به سمت پدال‌ها قرار داشته باشند؛ این فرم در مقایسه با دوچرخه‌های ثابت ایستاده، وضعیت نشستن متفاوت و حمایت بیشتری از قسمت پشت بدن فراهم می‌کند. این مدل برای تمرینات هوازی، افزایش فعالیت بدنی، کالری‌سوزی و تقویت عضلات پایین‌تنه قابل استفاده است. دوچرخه‌های مبله همچنین در تمرینات سبک‌تر و برنامه‌های بازگشت به فعالیت بدنی و توان‌بخشی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرند، البته مناسب‌بودن آن برای توان‌بخشی تخصصی باید بر اساس شرایط فرد و نظر متخصص تعیین شود.

تنظیم شدت تمرین در این مدل به‌جای سیستم‌های اصطکاکی سنتی (لنت و نمد)، از طریق مگنت‌های متحرک نسبت به فلایویل انجام می‌شود. این سازوکار باعث تغییر نرم و بی‌صدای مقاومت در حین تمرین می‌شود و نیاز به تعویض یا سرویس قطعات ساینده را از بین می‌برد.

وزن فلایویل به‌طور مستقیم روی یکنواختی و روانی حرکت رکاب اثر می‌گذارد. فلایویل دیسکی ۵ کیلوگرمی این مدل، در دسته‌ی دوچرخه‌های ثابت خانگی قرار می‌گیرد و برای تمرینات هوازی منظم مناسب است؛ هرچند در مقایسه با فلایویل‌های سنگین‌تر مدل‌های باشگاهی، مقاومت کمتری در برابر رکاب‌زدن سریع ایجاد می‌کند.

کاربر می‌تواند شدت تمرین را در ۱۰ سطح مختلف به‌صورت دستی تنظیم کند. این ویژگی امکان تغییر میزان فشار تمرین و تنظیم آن متناسب با سطح آمادگی جسمانی را فراهم می‌کند.

صندلی دستگاه قابلیت تنظیم دارد و به کمک دستگیره تعبیه‌شده می‌توان موقعیت آن را متناسب با قد و فرم بدن کاربر تغییر داد. صندلی به‌صورت ریلی و شیب‌دار طراحی شده و امکان جابه‌جایی افقی برای تنظیم فاصله‌ی مناسب با رکاب‌ها را فراهم می‌کند. طراحی طبی و پشتی توری‌دار آن، هم راحتی در جلسات تمرینی طولانی و هم کاهش تعریق را در بر دارد. پدال‌های دستگاه نیز به رکاب مجهز هستند که با ثابت نگه داشتن پا روی پدال، به ایجاد ثبات بیشتر هنگام رکاب‌زدن کمک می‌کنند.

تحمل وزن ۱۳۵ کیلوگرمی این مدل نسبت به بسیاری از دوچرخه‌های ثابت مبله‌ی رده‌ی خانگی بالاتر است و همین موضوع طیف وسیع‌تری از کاربران را پوشش می‌دهد.

دوچرخه YK-B80010R دارای نمایشگر دیجیتال برای نمایش اطلاعات و فاکتورهای کاربردی تمرین است و به کاربر امکان می‌دهد روند فعالیت خود را در طول تمرین بررسی و ارزیابی کند. همچنین وجود چرخ‌های جابه‌جایی در قسمت جلویی دستگاه، انتقال و جابه‌جایی آن را در محیط منزل آسان‌تر می‌کند.