توپ بدنسازی تعادلی بوسو بال برای تمرینات کامل بدن، توانبخشی، فیزیوتراپی، تقویت پایه و هسته بدن، بهبود تعادل، هماهنگی و تقویت عضلات باسن و ... طراحی شده است. این توپ از مواد با کیفیت PVC در قسمت رویی و مواد ABS با چگالی بالا در قسمت زیرین تولید شده است که 100٪ فاقد BPA و لاتکس می باشد. بنابراین نیازی نیست که نگران حساسیت و آسیب به پوست بدن باشید و با خیال راحت می توانید از آن استفاده نمایید. این ابزار گنبدی شکل، به شما این امکان را می دهد که هر دو طرف را روی زمین قرار دهید و از آن برای یک تمرین ایمن، موثر و استفاده کنید. هنگامی که از آن با سمت گنبد به سمت بالا استفاده می کنید، می تواند به عنوان یک پله یا یک توپ ورزشی عمل کند. به دلیل سطح شیاردار و پایدار آن، می توانید بدون افتادن روی آن بایستید. با این حال، به طور مداوم عضلات تثبیت کننده کوچک در قسمت پایین و بالاتنه شما برای ایجاد تعادل به چالش کشیده می شود. شما حتی با نشستن و یا دراز کشیدن در روی قسمت گنبدی شکل می توانید به تمرینات روتین عضلات شکم خود تنوع دهید یا از آن به عنوان جایگزینی برای نیمکت وزنه برداری سنتی استفاده کنید.

چنانچه بخواهید از قسمت صاف BOSU استفاده نمایید کافی است آن را برگردانید تا سطح صافی برای فشار دادن، اسکات، تعادل و موارد دیگر داشته باشید. هر یک از طرفین، ثبات و پایداری را کاهش می‌دهد و میزان تلاشی را که برای ایجاد تعادل انجام می‌دهید، افزایش می‌دهد و به همین صورت شدت تمرین شما افزایش پیدا می کند. 2 نوار مقاومتی با دسته های نرم و راحت ارائه شده که قابلیت اتصال به دو طرف توپ را دارند و به شما در انجام تمرینات بالاتنه کمک می‌کنند. یک پمپ باد نیز به همراه این توپ وجود دارد تا به شما در استفاده راحت و سریع از آن کمک کند. لازم به ذکر است که این توپ در برابر ترکیدن مقاوم است و هم برای بزرگسالان و هم برای کودکان مناسب است. توپ بدنسازی تعادلی بوسو بال می تواند سطح سختی هر تمرینی را اضافه کند، قدرت مرکزی بدن را بهبود دهد، هماهنگی را افزایش دهد، حس تعادل و انعطاف پذیری را ایجاد کند. برای تقویت عضلات، رباط ها، تاندون ها و مفاصل عالی است و ایده آل برای روتین تناسب اندام شما و همچنین توانبخشی و فیزیو تراپی می باشد.