مجموعه کامل ورزش در قرنطینه
سری جدید محصولات شنا آرنا
لباس و شلوار ورزشی برای دویدن چه ویژگی هایی باید داشته باشد؟ در این مقاله از ایران اسپورتر نکات مهم در رابطه با تهیه لباس مخصوص دویدن را بررسی میکنیم.
در این مقاله از ایران اسپورتر با با معرفی مدل های جدید کفش فوتسال آشنا شوید.
ویژگی های یک کفش رانینگ خوب چیست؟ معرفی بهترین برندهای کتانی رانینگ در سال 2020 در سایت ایران اسپورتر
در هنگام انتخاب یک استخر بادی به چه نکاتی باید توجه کنیم؟ نکات مهم در نگهداری و مراقبت از این استخرها چیست؟ در این مقاله با اسپورتر همراه باشید.
بهترین کفش های فوتبال 2020 از نظر سرعت، راحتی و فناوری به همراه معرفی بهترین برندهای کفش فوتبال.
فواید درمانی و مضرات شنا برای سلامتی: آیا ورزش محبوب شنا عوارضی هم دارد؟ آشنایی با فواید و مضرات ورزش شنا در این مقاله از ایران اسپورتر.
آیا تناسب اندام با شنا امکان پذیر است؟ در این مقاله از ایران اسپورتر با نحوه کالری سوزی و کاهش وزن با شنا و همچنین برخی حرکات شنا برای لاغری آشنا شوید.
روش صحیح طناب زدن به چه صورت است؟ آیا طناب زدن برای لاغری شکم و پهلو و ران ها موثر است؟ بررسی همه این موارد بهمراه برنامه اصولی طناب زنی در ایران اسپورتر
کاملترین آموزش مبتدی یوگا به همراه آموزش کامل یوگا در خانه بهمراه نکات ضروری در ایران اسپورتر
آموزش بدنسازی با دمبل در خانه بهمراه تمامی حرکات دمبل در خانه و آموزش تصویری تمرینات دمبل در خانه