انواع لوازم تی آر ایکس

لوازم موردنیاز ورزش تی آر ایکس فقط یک کش TRX با دامنه وسیعی از تنوع تمرینات است. با خرید تی آرایکس کلیه لوازم متعلق به آن در جعبه محصول در دسترس شما خواهد بود. 

• کش تی آر ایکس از دو طناب اصلی بندی شکل پهن با قابلیت تغییر اندازه تشکیل شده است. 
• بر روی هر بند TRX، یک سگک جهت تنظیم طول کش ها قرار دارد. 
• هر طناب دارای دو مدل دسته می باشد: یکی دستگیره های محکم جهت انجام تمرینات با دست و دستگیره های قابل انعطاف از جنس طناب اصلی جهت انجام تمرینات پا. 
• بند اتصال به میله برای سوار کردن کش trx به میله بارفیکس یا هر میله افقی مستحکم قابل استفاده است. 
• یک بالشتک کوچک بند دار برای حفاظ در، زمانی که بند تی آر ایکس پشت درب اتاق نصب می شود. 
• قلاب کارابین جهت اتصال بند و نیز ایکس مانت (وسیله ای مخصوص و قابل نصب ثابت و پایدار بر روی سقف و دیوار جهت اتصال کش تی آر ایکس در جایگاهی امن و مطمئن). 
• حلقه تعادل و بند قلابگیر برای اتصال کارابین به کش تی آر ایکس. 

بجز ایکس مانت که وسیله ای جداگانه می باشد، فقط لازم است با خرید لوازم تی آر ایکس، همه این قطعات و تجهیزات را در یک بسته، برای خود فراهم کنید. به همراه این محصول همیشه DVD های آموزشی یا دفترچه تمرینات متنوع وجود دارد که اگر بدنتان آمادگی لازم را داشته باشد، شما می توانید بدون نیاز به مربی هم، تمرینات تی آر ایکس خود را آغاز کنید.

کش تی آر ایکس

ورزش TRX مخفف Total Body Resistance Exercise به معنای تمرینات تعلیقی کامل بدن می باشد که به عنوان تمرینات استقامتی نیز شناخته شده است. بند تی آر ایکس در سال های اخیر کاملا مورد استقبال علاقه مندان به ورزش قرار گرفته است چرا که میزان مقاومت و انعطاف پذیری بدن را افزایش می دهد.

متعاقب آن، استفاده از لوازم تناسب اندام تی آر ایکس برای هدف کالری سوزی و چربی سوزی قسمت میان تنه بسیار پرطرفدار شده است. سیستم اصلی این ورزش بر افزایش چابکی، سرعت، استقامت و مقاومت بدن از طریق مکانیسم تعلیق، متمرکز است.

بر طبق تحقیقات دانشکده پزشکی هاروارد، یک جلسه تمرین مقاومت TRX، بسته به وزن بدن، بین 360 تا 530 کالری می سوزاند. امروزه این تمرین کارآمد برای تغییر کامل و اصلاح فرم بدن برای همه افراد علاقه مند قابل دسترسی است.

در اکثر موارد طناب تی آر ایکس از جنس نایلون با کیفیت بالا ساخته می شود و دارای دستگیره هایی بادوام تا تحمل قدرت ۱۴۰۰ پوند می باشند. بندهای TRX به راحتی قابل حمل بوده و در هر مکانی مانند منزل، باشگاه و فضای باز می توان آن ها را نصب کرده و بر اساس تمرینات آموزشی و منظم از آن ها استفاده کرد.

ایده طراحی و ساخت بند TRX توسط رَندی هتریک جهت تمرینات نیروی دریایی سابق ایالات متحده آمریکا در سال ۱۹۹۰ به وجود آمد. او برای بالا بردن قدرت، تعادل، انعطاف پذیری و ثبات هسته بدن به طور همزمان، این ابزار آموزشی و عملکردی را با توجه به گرانش و وزن بدن طراحی کرد. در سال های بعد با تغییراتی اصلاحی و کارآمد، قواعد و اصولی بر این ورزش گذاشته شد و بسیار مورد استقبال قرار گرفت. ۲۵ ژانویه هر سال روز بین المللیTRX  شناخته می شود. حامیان آموزش تی آرایکس ادعا می کنند که این ورزش می تواند تحرک و ثبات را با هم افزایش دهد!

فعالیت متابولیک بدن را به حداکثر برساند، عضلات سفت و ورزیده ایجاد کند و قدرت عملکردی بدن را مخصوصا در قسمت هسته بدن و همان میان تنه به حداکثر برساند.

قیمت لوازم تی آر ایکس

هر تمرینی که با کمک تجهیزات ورزش تی ار ایکس انجام شود، مختص تناسب اندام بوده و حتی اگر فقط برای قسمتی از بدن برنامه ریزی شده باشد به علت استفاده از کش تی آر ایکس، بقیه اجزای بدن را نیز درگیر خواهد کرد که در نتیجه مقاومت بدن با انجام تمرینات مداوم افزایش می یابد. 

قیمت بند تی آر ایکس trx متناسب با میزان قطعاتی که به همراه دارد و کیفیت و دوام محصول متفاوت است. البته اگر فقط یک ورزشکار مبتدی هستید و صرفا جهت تناسب اندام در منزل یا فضای باز می خواهید تمرین کنید با خرید وسایل تی آر ایکس با قیمت مناسب، همه نیازهای تناسب اندام شما برآورده خواهد شد.

ولی اگر یک ورزشکار حرفه ای هستید باید محصولی را انتخاب کنید که کلیه تمرینات تخصصی و تعادلی در سطح بالا را با اطمینان خاطر انجام دهید، که مسلما قیمت کش تی آر ایکس برای سطح حرفه ای و متناسب با میزان کارایی قطعات همراه محصول، قیمتی بالاتر از کش های تی آر ایکس معمولی دارند.

خرید لوازم تی آر ایکس از فروشگاه ایران اسپورتر

در تمرینات تی آر ایکس حرکات اصلاحی بدن نیز مدنظر قرار گرفته شده و اندام در حالت تناسب با فرم بسیار زیبا و در عین حال قدرتی شکل می گیرد. طبق گفته محققان ورزش تی آر ایکس، تراکم مواد معدنی ستون مهره های بدن را تا حدود 13% افزایش داده و تی ار ایکس بهترین تمرین برای جلوگیری از پوکی استخوان است.

همچنین با تقویت بافت های پیوندی و استجکام مفاصل، حدود 30% قدرت بدنی را نیز افزایش می دهد. در فروشگاه اینترنتی ایران اسپورتر انواع کش های تی آر ایکس برای افراد مبتدی تا حرفه ای وجود دارد که شما می توانید هم لوازم تی آر ایکس ایرانی و هم کش trx از برندهای معتبر را در مجموعه محصولات این سایت فروشگاهی انتخاب کرده و با بهترین و مناسب ترین قیمت خریداری نمایید.

بند بدنسازی TRX با قیمت مناسب در انواع مختلف و رنگبندی از سطح قابل استفاده برای افراد تازه کار تا مربیان و ورزشکاران حرفه ای در وبسایت ایران اسپورتر جهت ارائه به مشتریان موجود می باشد. با توجه به تنوع محصولات کش های تی آر ایکس، به معتبر بودن فروشگاه توجه کنید تا ایده آل ترین خرید را داشته باشید.